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卵かけご飯

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子ども

卵かけご飯は何歳からOK?気になる栄養や楽しいアレンジ法をご紹介♪

卵かけご飯は何歳から食べても良いのだろう?子育てを始めたらそんな疑問を持ちますよね。生卵は3歳からOKですが、慎重に行きたい場合は10歳から。ということがわかりました。そんな簡単美味しい卵かけご飯。気を付けたい理由とアレンジレシピもご紹介♪
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